Steinkjerleksikonet

Steinkjerleksikonet

...et oppslagsverk om Steinkjer - på nett!

Blogg

Flashback med friidrettsklubben

2009-01-21
Au, au, au! I dag minner muskulaturen min meg stadig på hva jeg lettsindig nok brukte mandag kveld til: Intervalltrening sammen med Steinkjer Friidrettsklubb…

LENGE SIDEN: Steinkjer friidrettsklubb er en av de aller beste i landet, og en gang i tiden var jeg også aktiv friidrettsutøver her. Mandag kjente jeg at det er mange år siden!
LENGE SIDEN: Steinkjer friidrettsklubb er en av de aller beste i landet, og en gang i tiden var jeg også aktiv friidrettsutøver her. Mandag kjente jeg at det er mange år siden!
Friidrettsklubben i Steinkjer er faktisk en av landets beste – det vil si at utøverne i klubben hopper høyt og langt og løper fort og i det hele tatt hevder seg meget godt i norgestoppen i sine respektive øvelser. En gang på 90-tallet var jeg også med. Ikke helt i norgestoppen, riktig nok, men jeg satset ganske friskt på halvlange løp som 1500 meter og 3000 meter med piggsko ei stund.

Dette var ei utrolig artig tid! Vi gikk på skole, trente og reiste på stevner og stafetter. Trening hver dag, ofte to ganger om dagen, og gjerne i doser a la 32 ganger 200 meter intervalltrening og så videre. Vi hoppet i trapper, løftet vekter og sprang i skog og på bane. Om vinteren var tunneler og parkeringshus gode å finne. Livet var enkelt, og kunne stort sett måles i treningsprogresjon og antall sekunder knepet ned på personlig rekord på 3000 meter. Ikke rart en av og til lengter tilbake dit…

Derfor var det vanskelig å si nei da jeg nå nylig ble spurt om å delta i styre og stell i den samme friidrettsklubben! Og som nytt medlem i sportslig utvalg følte jeg at jeg burde komme meg litt inn i miljøet igjen, og delta på en trening eller to.

Mandager har de noe som min tidligere treningsvenninne Torill Nyborg kalte ”intervalltrening for fjortis og førtis”, som hun mente ville passe bra for meg. Jeg snørte på meg joggesko og møtte opp i Steinkjerhallen. Der satt klubbens arrangementskomite, og allerede før treninga begynte var jeg kapret som høydedommer på innendørs KM i friidrett en lørdag i februar.

Treninga besto av 10 ganger 300 meter intervalltrening, med 75 sekunders pause mellom dragene. I det vi satte ut i første drag, oppdaget jeg at kroppen min faktisk husket dette!! Husket det offensive steget, opp på tå, krafset i frasparket – og det gikk fort!

I 50 meter opplevde jeg en lykkelig flashback til den herlige tida som aktiv friidrettsutøver. Milde skaper - jeg fløy! Så var det slutt på kreftene, og kroppen husket plutselig også at dette var 14-15 år og noen kilo siden. Virkeligheten og nåtiden innhentet meg, kan en si, og holdt et stødig grep om meg resten av treninga. Jeg havnet sist i feltet, og avslutta etter åtte drag mens de andre fortsatte til ti.

Nå er vel ikke oppgaven til sportslige ledere å teste ut kvaliteten på alle treningene i klubben, heldigvis. Det hadde blitt litt stritt, for å si det mildt. Det får holde med ”fjortis og førtis” en gang i uka. Kanskje klarer jeg ti drag neste gang – og kanskje ikke.


Leserkommentarer

Ny leserkommentar


Steinkjerleksikonet.no ønsker en åpen og saklig debatt. Vi forbeholder oss retten til å fjerne innlegg som strider i mot våre kommentarregler.

Regler for leserkommentarer på Steinkjerleksikonet.no:

  • Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt å trakassere navngitte personer eller andre debattanter.
  • Rasistiske, usømmelige og diskriminerende innlegg vil bli fjernet.
  • Skriver kort.
  • Steinkjerleksikonet.no har redaktøransvar for alt som publiseres, men du er også personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.
  • Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt.
  • Det er ikke tillatt å legge inn lenker i teksten.
  • Alle innlegg blir kontrollert etter at de er lagt inn.

Innlegg blir slettet hvis de bryter med våre regler.

Steinkjer leksikon logo
29.03.24
S
teinkjer
leksikonet
...et oppslagsverk om Steinkjer - på nett!
Oppslagsord

A B C D E F
G H I J K L
M N O P Q R
S T U V W X
Y Z Æ Ø Å ?
Søk
(i hele nettstedet)
 
 
Antall artikler:
3505
Antall bilder:
5314

 
 
Blogg

Flashback med friidrettsklubben

2009-01-21
Au, au, au! I dag minner muskulaturen min meg stadig på hva jeg lettsindig nok brukte mandag kveld til: Intervalltrening sammen med Steinkjer Friidrettsklubb…

LENGE SIDEN: Steinkjer friidrettsklubb er en av de aller beste i landet, og en gang i tiden var jeg også aktiv friidrettsutøver her. Mandag kjente jeg at det er mange år siden!
LENGE SIDEN: Steinkjer friidrettsklubb er en av de aller beste i landet, og en gang i tiden var jeg også aktiv friidrettsutøver her. Mandag kjente jeg at det er mange år siden!
Friidrettsklubben i Steinkjer er faktisk en av landets beste – det vil si at utøverne i klubben hopper høyt og langt og løper fort og i det hele tatt hevder seg meget godt i norgestoppen i sine respektive øvelser. En gang på 90-tallet var jeg også med. Ikke helt i norgestoppen, riktig nok, men jeg satset ganske friskt på halvlange løp som 1500 meter og 3000 meter med piggsko ei stund.

Dette var ei utrolig artig tid! Vi gikk på skole, trente og reiste på stevner og stafetter. Trening hver dag, ofte to ganger om dagen, og gjerne i doser a la 32 ganger 200 meter intervalltrening og så videre. Vi hoppet i trapper, løftet vekter og sprang i skog og på bane. Om vinteren var tunneler og parkeringshus gode å finne. Livet var enkelt, og kunne stort sett måles i treningsprogresjon og antall sekunder knepet ned på personlig rekord på 3000 meter. Ikke rart en av og til lengter tilbake dit…

Derfor var det vanskelig å si nei da jeg nå nylig ble spurt om å delta i styre og stell i den samme friidrettsklubben! Og som nytt medlem i sportslig utvalg følte jeg at jeg burde komme meg litt inn i miljøet igjen, og delta på en trening eller to.

Mandager har de noe som min tidligere treningsvenninne Torill Nyborg kalte ”intervalltrening for fjortis og førtis”, som hun mente ville passe bra for meg. Jeg snørte på meg joggesko og møtte opp i Steinkjerhallen. Der satt klubbens arrangementskomite, og allerede før treninga begynte var jeg kapret som høydedommer på innendørs KM i friidrett en lørdag i februar.

Treninga besto av 10 ganger 300 meter intervalltrening, med 75 sekunders pause mellom dragene. I det vi satte ut i første drag, oppdaget jeg at kroppen min faktisk husket dette!! Husket det offensive steget, opp på tå, krafset i frasparket – og det gikk fort!

I 50 meter opplevde jeg en lykkelig flashback til den herlige tida som aktiv friidrettsutøver. Milde skaper - jeg fløy! Så var det slutt på kreftene, og kroppen husket plutselig også at dette var 14-15 år og noen kilo siden. Virkeligheten og nåtiden innhentet meg, kan en si, og holdt et stødig grep om meg resten av treninga. Jeg havnet sist i feltet, og avslutta etter åtte drag mens de andre fortsatte til ti.

Nå er vel ikke oppgaven til sportslige ledere å teste ut kvaliteten på alle treningene i klubben, heldigvis. Det hadde blitt litt stritt, for å si det mildt. Det får holde med ”fjortis og førtis” en gang i uka. Kanskje klarer jeg ti drag neste gang – og kanskje ikke.


Leserkommentarer

Ny leserkommentar


Steinkjerleksikonet.no ønsker en åpen og saklig debatt. Vi forbeholder oss retten til å fjerne innlegg som strider i mot våre kommentarregler.

Regler for leserkommentarer på Steinkjerleksikonet.no:

  • Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt å trakassere navngitte personer eller andre debattanter.
  • Rasistiske, usømmelige og diskriminerende innlegg vil bli fjernet.
  • Skriver kort.
  • Steinkjerleksikonet.no har redaktøransvar for alt som publiseres, men du er også personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.
  • Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt.
  • Det er ikke tillatt å legge inn lenker i teksten.
  • Alle innlegg blir kontrollert etter at de er lagt inn.

Innlegg blir slettet hvis de bryter med våre regler.

Mest lest
Offisielle flaggdager
Prost
Garberg, Per
Foosnæs, Henrik
HAT
Sandvika fjellstue
Steinkjersannan leir [militærleir]
Verrans kommunevåpen
Sist oppdatert
Steinkjerbygg [innbyggerbetegnelse]
Runevegen
Høvdingvegen
Brynjevegen
Steinkjer treplantningsselskap
Steinkjerbygg AS
Høvdingvegen 10 [Høvdinggården]
Saxvik, Kjell
Aktuelt
God påske! (27.03.24)
Årsmøte i Foreningen gamle Steinkjer (20.03.24)
Lølandet (10.03.24)
Statens landbruksmaskinskole (26.02.24)
Påssåbyen etter bombingen (22.02.24)
Flere...
...et oppslagsverk om Steinkjer
- på nett!

Redaksjonen - Tips en venn - Utskrift - Kontakt oss - - Følg Steinkjerleksikonet på Twitter - RSS feed
Creative Commons License
Steinkjerleksikonet er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse 3.0 Norge Lisens
Annonser
Annonser på Steinkjerleksikonet
Ta kontakt

Steinkjerleksikonets podkastkanal

Korte lydbilder – alltid tilgjengelig - på YouTube.
www.youtube.com/

Status oppkjørte skiløyper

Løypeinformasjon i Steinkjer. Zoom inn for detaljer.
www.skisporet.no

Steinkjerarkivet

Steinkjerbilder fra historielagene i Steinkjer
www.steinkjerarkivet.no/

Egge museum

Aktiviteter og opplevelser hele året.
www.eggemuseum.no

Steinkjer bibliotek

Mye mer enn bøker!
http://steinkjer.folkebibl.no/

Kjøp Steinkjer-litteratur på nett

Foreningen gamle Steinkjer har nettbutikk med Steinkjerhistorie.
www.gamlesteinkjer.net

Steinkjerleksikonet på Facebook

Diskuter Steinkjer- leksikonet på Facebook
www.steinkjerleksikonet.no
Annonsere?
Ta kontakt